실버의 쉼터 강촌 마을

= 실버의 쉼터 강촌 마을 = 우리가 행복하게 長壽할 수 있는 비결(祕訣)은 첫째 : 밝게 살아라!! 마음이 밝으면 病이 발을 붙이지 못한다. 둘째 : 열 받지 마라!! 열을 자주 받으면 健康만 해친다. 셋째 :맨손체조와 걷기는 헬스 클럽보다 낫다. 넷째 : 느긋하게 살아라!! 성질이 급한 사람은 단명(短命)한다. 다섯째 : 고민(苦悶)을 하지 마라!! 고민(苦悶)은 병(病)을 부른다. 여섯째 :남을 미워하지 마라!! 미움은 피를 탁하게 하는 주범(主犯)이다. 일곱째 :일찍 자고 일찍 일어 나라!! 수면(睡眠) 부족이 老化를 앞당긴다 여덟째 : 흙을 자주 밟아라!! 자연(自然)이 명의(名醫) 이다. 아홉째 : 과로(過勞)를 삼가라!! 과로는 조용히 찾아오는 저승사자이다. 열째 :맑은 공기와 좋은 물 과 ..

= 실버의 쉼터 강촌 마을 = 우리가 행복하게 長壽할 수 있는 비결(祕訣)은 첫째 : 밝게 살아라!! 마음이 밝으면 病이 발을 붙이지 못한다. 둘째 : 열 받지 마라!! 열을 자주 받으면 健康만 해친다. 셋째 :맨손체조와 걷기는 헬스 클럽보다 낫다. 넷째 : 느긋하게 살아라!! 성질이 급한 사람은 단명(短命)한다. 다섯째 : 고민(苦悶)을 하지 마라!! 고민(苦悶)은 병(病)을 부른다. 여섯째 :남을 미워하지 마라!! 미움은 피를 탁하게 하는 주범(主犯)이다. 일곱째 :일찍 자고 일찍 일어 나라!! 수면(睡眠) 부족이 老化를 앞당긴다 여덟째 : 흙을 자주 밟아라!! 자연(自然)이 명의(名醫) 이다. 아홉째 : 과로(過勞)를 삼가라!! 과로는 조용히 찾아오는 저승사자이다. 열째 :맑은 공기와 좋은 물 과 ..

= 실버의 쉼터 강촌 마을 = 친구야 와 이리 늙었노 // 작가미상 친구야 와 이리 늙었노 허허 너는 와 늙었나 얼굴엔 거북등이 다되어 이젠 완전 할베가 다 되었네 아무생각할 틈도없이 앞만보고 살았더니 너 이빨은 어디갔노 내 늙은것 네 늙은것 잊었나보다 세월의 무상함이 한치의 오차 없이 네 얼굴에 골이 파였고 내 얼굴에 뭔가 쫙쫙 줄 긋고 지나 갔구나 허허 친구야 나는 네 마음 잘알지 그래도 우리는 영원한 친구 맞지 마음은 20살인데 벌써 서글프다 할베가 다되어서 나도 네 마음 잘안다. 오늘도 좋은 날 되도록 화이팅 하십시오. -노을 깃든 석양 아래서 강촌이가 모셔온 詩 와 글 중에서 // 작가미상- 실버의 쉼터 강촌 마을